Aí estao algumas belezas perdidas no meio do mato
segunda-feira, 24 de agosto de 2009
Passeio M Coutinho litoral
Aqui estão algumas fotos para aguçar o apetite
Aí estao algumas belezas perdidas no meio do mato
Aí estao algumas belezas perdidas no meio do mato
quinta-feira, 20 de agosto de 2009
sexta-feira, 7 de agosto de 2009
5º passeio btt Serra da Freita
No próximo dia 4 de Outubro terá lugar o passeio dos Migos da Bina na Serra da Freita.
Será um percurso com cerca de 50 Km, com nível de dificuldade média/alta, devidamente marcado, com andamento livre.
O ponto de partida e chegada e secretariado será o parque de Campismo do Merujal, onde decorrerá o almoço, e será garantido todo o apoio.
Estejam atentos ao nosso blog: migosdabina.blogspot .com, e aqui ao Forum onde iremos postar mais informação conforme formos obtendo os dados adicionais.
Contamos com a presença de todos para juntos descobrirmos mais uns trilhos desta Zona fantástica para a práctica do BTT.
Entidade organizadora-Migos da Bina
inscrisões -brevemente em http://www.migosdabina.blogspot.com/
data limite de inscrisões-29 de setembro de 2009
nivel de dificuldade medio/alto
local de secretariado e concentração-parque de campismo do Merujal
contacto da organização-913532948-256688307
o preço será de 12.5 com seguro ,reforço alimentar e liquido ,dorsal ,lembranças,almoço e banhos
Será um percurso com cerca de 50 Km, com nível de dificuldade média/alta, devidamente marcado, com andamento livre.
O ponto de partida e chegada e secretariado será o parque de Campismo do Merujal, onde decorrerá o almoço, e será garantido todo o apoio.
Estejam atentos ao nosso blog: migosdabina.blogspot .com, e aqui ao Forum onde iremos postar mais informação conforme formos obtendo os dados adicionais.
Contamos com a presença de todos para juntos descobrirmos mais uns trilhos desta Zona fantástica para a práctica do BTT.
Entidade organizadora-Migos da Bina
inscrisões -brevemente em http://www.migosdabina.blogspot.com/
data limite de inscrisões-29 de setembro de 2009
nivel de dificuldade medio/alto
local de secretariado e concentração-parque de campismo do Merujal
contacto da organização-913532948-256688307
o preço será de 12.5 com seguro ,reforço alimentar e liquido ,dorsal ,lembranças,almoço e banhos
segunda-feira, 13 de julho de 2009
24 horas de Monsanto
No fim de semana de 13 e 14 de Junho Os Migos da Bina Marcaram presença nas 24 Horas de Monsanto (Lisboa), A Atleta Célia Pereira em individuais Femininos, e uma equipa de duplas Masculinos com os atletas Rui Santos e Daniel Pereira.
O percurso desenhado nos terrenos do parque de Monsanto, veio a revelar-se exigente e pôs à prova a perícia e resistências de todos os atletas.
Numa prova excelentemente organizada pela escola Aventura, os nosso atletas tiveram prestações muito meritórias em que Rui e o Daniel alcançaram um excelente 9º lugar da sua categoria.
A Célia, mais uma vez, revelou uma garra e um empenho extraordinário que resultaram num fantástico 3º lugar na sua categoria.
A Organização, mais uma vez, fez um excelente trabalho nesta já mítica prova do calendário nacional, parabéns para eles e para os atletas dos Migos da Bina por mais uma excelente participação.
Os atletas antes da Partida (aqui ainda não doia nada!!!!!!!)
A malta também precisava de descansar, (aspecto da zona de descanso no parque de campismo de Monsanto)
Rui Santos controlando a sua máquina!!
Célia Pereira em plena acção!!
À noite também se pedala e a atenção ao trilho tem que ser muito grande para evitar quedas.
Pormenor da linha de meta, com o controlo de passagem dos atletas.
Pódio dos femininos individuais com o 1º lugar Sandra Araújo (Campeã nacional de Maratonas BTT), 2º lugar para a Italiana Vistarini Ausilia
e o 3º lugar para a nossa campeã Célia Pereira.
Joaquim Bento
O percurso desenhado nos terrenos do parque de Monsanto, veio a revelar-se exigente e pôs à prova a perícia e resistências de todos os atletas.
Numa prova excelentemente organizada pela escola Aventura, os nosso atletas tiveram prestações muito meritórias em que Rui e o Daniel alcançaram um excelente 9º lugar da sua categoria.
A Célia, mais uma vez, revelou uma garra e um empenho extraordinário que resultaram num fantástico 3º lugar na sua categoria.
A Organização, mais uma vez, fez um excelente trabalho nesta já mítica prova do calendário nacional, parabéns para eles e para os atletas dos Migos da Bina por mais uma excelente participação.
Os atletas antes da Partida (aqui ainda não doia nada!!!!!!!)
A malta também precisava de descansar, (aspecto da zona de descanso no parque de campismo de Monsanto)
Rui Santos controlando a sua máquina!!
Célia Pereira em plena acção!!
À noite também se pedala e a atenção ao trilho tem que ser muito grande para evitar quedas.
Pormenor da linha de meta, com o controlo de passagem dos atletas.
Pódio dos femininos individuais com o 1º lugar Sandra Araújo (Campeã nacional de Maratonas BTT), 2º lugar para a Italiana Vistarini Ausilia
e o 3º lugar para a nossa campeã Célia Pereira.
Joaquim Bento
segunda-feira, 6 de abril de 2009
segunda-feira, 30 de março de 2009
Volta do ultimo Domingo
com a ajuda do António de Gaia conseguimos ligar Sª da saude á Freita,sem muito esforço fisico.
O treino de +/- 65 km bem duros
aqui estão as fotos.
O treino de +/- 65 km bem duros
aqui estão as fotos.
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